こんにちは、大林（プロフィールはこちら）です。

人間誰でも、「嫌な人（苦手な人）」っていますよね。私もいます^^;

ただ、少し視点を変えると、実は嫌な人は、「自分にとって大切なことに気づかせてくれている人」とも言えるのです。

今日は、そんなお話をしたいと思います。

嫌な人との接し方：３つのポイント

（１）自分を、映画の主人公に例えてみる

嫌な人に出会ったら、自分自身を、映画の主人公だと考えてみましょう。

映画の主人公は、ストーリーを通じて、少しずつ成長し、最後にはハッピーエンドを迎えますよね。

そして、映画には、必ず「悪役（つまり、嫌な人）」が出てきます。
この悪役がいないと、主人公は成長できず、映画もつまらないものになってしまうのです。

ちょっと、想像してみて下さい。

• ドラゴンも悪魔も出てこない、単調なファンタジー映画
• ライバルが誰一人出てこない、起業物語
• 二人の仲を引き裂こうとする人が誰も出てこない、ラブロマンス

こんな映画、観たいですか？
おそらく、観たくないでしょうし、すごくつまらない映画だと思います。

悪役は、実は「すごくいい人」だという事実

言ってみれば、悪役は、主人公（つまり、あなた）を輝かせるために、あえて悪役を買って出てくれているのです。

誰だって、悪役はやりたくありません。
どうせなら、主人公の味方になっていたほうが、誰にも嫌われませんよね。

にもかかわらず、あえて悪役をやってくれている。
つまり、あなたが、あなたの人生の中で、より成長して輝けるように、あえて悪役を買って出てくれている。

これって、すごく勇気のあることですよね。
そして、見方を変えれば、すごくいい人ですよね。

だって、あなたの味方になれば、あなたに嫌われることもなかったのに、あえて皆が嫌がる悪役に名乗り出てくれたのですから。

そう思うと、嫌な人も、いい人に見えてくるものです。

（２）嫌な人を愛する

聖書には、「敵を愛しなさい」という言葉が出てきます。

これを読むと、「敵を愛するなんて無理！好きになるなんて無理！」って感じがしますよね。
実際、私もそう感じます^^;

しかし、実はこの「敵を愛しなさい」というのは、「敵を好きになりなさい」という訳ではないのです。

では、どういうことなのか？と言いますと…

愛は、「感情」ではなく「行動」である

実際、嫌な人を好きになることは、すごく難しいです。

しかし、嫌な人に対する行動を変えることはできます。

例えば…

• 嫌な人に対してでも、自分から先に笑顔で挨拶することはできますよね。
• 嫌な人に対してでも、重い荷物を持ってあげることはできますよね。

いずれも、「感情では嫌いでも、行動では愛を示せる」ということです。

つまり、愛とは「感情」ではなく、「行動」なのです。

いくらあなたのパートナーが、言葉では「愛しているよ」と言ってくれても、行動でそれが伝わってこなかったら、疑わしくなりますよね。
逆に、言葉にはしなくても、行動で示してくれる人は、信頼できるし、あなたも好きになったりしますよね。

このように、愛は「行動」で示せるのです。

そして、これを繰り返していると、嫌な人との距離も、徐々に縮まってくるから不思議です。

私（大林）の例

実際私も、嫌な人がいました。

しかし、自分から笑顔で挨拶をすることを心がけてみたら、その人も徐々に挨拶してくれるようになったのです。

そして、私が重い荷物を持っている時には、ドアを開けて待っててくれたりするまでになりました。

この一件を通じて、「変えられるのは自分だけ。自分の行動が変われば、相手も変わってくるんだなぁ」と感じました。

（３）嫌な人は、「あなたの才能」に気付かせてくれる

嫌な人って、あなたが傷つくようなことばっかり言ってきたりしますよね。

言われる度に「なんで、あんなこと言うんだろう？」とモヤモヤしますよね。

でも、実はそこには、あなたの才能が隠されているかもしれないのです。

どういうことか？
分かりやすく説明しますね。

才能じゃないものは、言われても傷つかない

実は、才能は「すごく傷つきやすい」ものです。

そして、人間は、「才能について何か言われるからこそ、傷つく」のです。
逆に言えば、「才能じゃないことについて何か言われても、傷つかない」のです。

例えば私の場合、私が作った料理について「ちょっと塩辛いね」とか言われても、別に傷つきません。
これは、私に「料理の才能がないから」です。

でも、料理が得意な人は、そうではありません。
料理が得意な人（つまり、料理の才能がある人）は、「ちょっと塩辛いね」とか言われると、すごく傷つきます。

これは、その人に「料理の才能があるから」です。
才能があるから、ちょっとマイナスなことを言われるだけで、グサッとくるのです。

つまり、「傷ついた＝そこに才能があるかも！」ということ

つまり、「嫌なことを言われて傷ついた」ということは、そこに「あなたの才能の種がある」とも言えるのです。

嫌なことを言われなければ、素通りしてしまったかもしれない、あなたの才能。

それに気付かせてくれたのは、他でもない、その「嫌な人」なのです。

そんな嫌な人に、心からありがとう。笑

まとめ：変えられるのは自分だけ

結局のところ、「変えられるのは自分だけ」なのです。

嫌な人に、いくら「良い人になってください！私を傷つけないで下さい！」と言っても、それは無理です。
相手は変わりません。

であれば、自分の見方を変えてみましょう。
自分の行動を変えてみましょう。
自分の受け取り方を変えてみましょう。

そうするだけで、同じ状況にいても、相手への「嫌さ加減」が変わってきます。

ぜひ、試してみてくださいね。